Masz prawo czuć się bezpiecznie.
W gabinecie każdy powinien traktować Cię z szacunkiem. Masz prawo powiedzieć, że coś Cię boli, martwi albo jest niezrozumiałe.
Możesz pytać.
Fizjoterapeuta powinien powiedzieć Ci, co będzie robił i po co. Jeśli czegoś nie rozumiesz, poproś o wyjaśnienie. Powiedz, jeśli potrzebujesz przerwy.
Twoje granice są ważne.
Nikt nie powinien Cię obrażać, wyśmiewać, straszyć ani dotykać w sposób, który nie wynika z wyjaśnionego badania lub terapii. Nikt nie może prosić Cię o zachowanie tajemnicy dotyczącej krzywdzenia.
Powiedz komuś, komu ufasz.
Jeśli ktoś robi Ci krzywdę — w gabinecie, w domu, w szkole albo w internecie — możesz powiedzieć o tym fizjoterapeucie, innemu pracownikowi, bezpiecznemu opiekunowi lub innej zaufanej osobie. To nie Twoja wina. Nie musisz radzić sobie z tym samodzielnie.
Szanuj też innych.
Nie dokuczaj, nie wyśmiewaj i nie rób zdjęć innym bez pozwolenia. Gdy widzisz, że ktoś potrzebuje pomocy, powiedz o tym dorosłemu.
Gdy potrzebna jest pilna pomoc
Jeśli życie lub zdrowie jest zagrożone, dzwoń pod 112. Możesz poprosić bezpieczną osobę dorosłą, żeby zadzwoniła z Tobą.